早07:30在兰州火车站候车室集合，乘动车赴哈达铺，车次D224（08:26发车，10:53到达）。后乘车赴宕昌县清真餐厅用午餐。下午参观【官鹅沟】，官鹅沟是国家级森林公园 AAAAA 级 旅游景区， 官鹅沟境内湖泊如珠，峡谷如线，瀑布如织， 精巧别致。景区内居住着藏、羌民族 20 多个村寨 3000 余人，至今仍保留着独特的服饰、风俗，沿途听导游讲解当地独特的少数民 族—宕昌羌，观看羌族的建筑， 感受当地的民俗文化。下午在景区内汉族品尝农家乐餐，回族朋友请提前准备晚餐。如天气好，可与当地朋友体验篝火晚会，结束后前往宕昌县入住酒店休息。
温馨提示：官鹅沟景区游览时，所乘坐的观光车可半路停靠，请系好安全带且勿私自半路下车，下车时带好随身物品。
车次 ：兰州站-站D224（08:26发车，10:53到达）。

早上07:00起床，07:30早餐，08:00出发乘车赴大河坝国家级森林公园—【鹅嫚沟】。集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景 观于一体，景观资源整体品位高，空间布局特点突出， 动植物分布多样， 生态环境优美，自然景观奇特。
温馨提示：为避免迷路掉队，必须在导游的带领下乘至观光车第二停车场方可下车， 自行游览，请勿入湖戏水、游 泳。

11:50出景区，12:00前往宕昌县用清真餐。
12:30-13:20享用清真餐。
13:30-14:30前往哈达铺。
14:30-15:30参观【哈达铺红军长征纪念馆】党员宣誓，听讲解。红军长征纪念馆， 位于哈达铺镇上街，国道 212 线上， 南距宕昌县城 35 公里，北距定西岷县县城 35 公里，西距 甘南迭部县腊子口（腊子口战役纪念馆） 70 公里。 在这里制定了挥师陕北，建立革命根据地 的伟大战略决策，是中国革命史的一个重大转折点。现在是“全国爱国主义教育示范基地”“中 国延安干部学院现场体验教学点”，是“全国重点文物保护单位”。 2016 年 12 月， 哈达铺红军 长征纪念馆被列入全国红色旅游经典景区名录。
15:50-16:00前往哈达铺火车站，乘城际列车赴姚渡。
车次 ：哈达铺站—姚渡 站C690(16:45/18:30）。
抵达姚渡后转乘中巴车前往青木川镇（车程15分钟）。办理入住手续，前往清真餐厅用晚餐。

早07:30起床，08:00早餐，08:30自由游览国家 AAAA 级景区，中国历史文化名镇―― 【青木川古镇】。属陕西省 汉中市宁强县的小镇——青木川，位于陕，甘， 川交界处，素有“一脚踏三省”之誉，是电视 剧《一代枭雄》故事发生地， 古镇自然条件优越，生态植被良好， 历史人文资源丰厚， 部分规 模较大的古建筑保存度达 85%，是不可再生的历史文化遗产！传统老街区、古老民风、民俗、 民情以及传统的生活、生产用具，都具有独特的风情画意；古建筑、古摩崖、古祠堂、古寺庙、 古题刻等，展现古镇悠久的历史和深厚的文化底蕴。
午餐后13:40退房，到前台寄存行李，自由活动。约15:00取行李，转乘中巴车前往姚渡站乘动车返回兰州，结束愉 快的旅程！
车次 ：姚渡-兰州D223 （16:41/20:43）。