费用包含：
1、【景点】：全程含景区首道景点门票（伏羲庙、麦积山、官鹅沟鹅嫚沟、扎尕那、郎木寺、花湖、唐克九曲第一湾、拉卜楞寺），均不含景区小交通和娱乐项目。（费用为打包价格，不作拆分，敬请见谅)
2、【住宿】：全程精选藏区商务酒店标准间住宿，升级1晚3钻酒店和1晚4钻酒店。如儿童不占床，需自理早餐费；
备注：若产生单人，我社有权调整三人间或亲子间或现补房差保证每人每床。如不愿与其他客人拼住，自行当地现补单房差。西北经济条件有限，比较落后，同档次酒店要比内地酒店低一档次，请勿拿内地酒店来衡量。
3、【用餐】: 全程含7早餐6中餐，30元/人/正，其中安排2顿特色餐（藏区土火锅，天水八大碗）。早餐为酒店餐厅用餐，部分酒店无早餐安排路早，个人原因放弃用餐，费用不退。（正餐8菜1汤.，每桌10人，不足10人，调配菜量），如果人数少，无法安排团餐，现退30元/人/正，客人自行去用餐！
4、【交通】：当地空调旅游车，按人数安排车型；旅游车辆确保一人一正座，不分座位号，先到的客人先选择，请尊重中华民族尊老爱幼的优良传统，尽量让老弱或者晕车的客人坐靠前的位子。
5、【导游】：专业持证导游陪同，全程一车一导，首尾两天自由活动期间和接送站服务无导游，接送为司机服务。成团人数不足12人（含）时，不提供专职导游服务，司机兼向导，负责办理门票和住宿，不负责讲解。
6、【保险】：含旅行社责任险（强烈建议客人在组团社购买旅游意外险）。
7、【购物】：全程无购物（行程中用餐地、路途中休息点/服务区购物店不在列，还请谨慎购买）
8、【儿童】：儿童价格不含门票，不占床，小孩不含早餐，其它同成人。
备注：散客产品，我社按实际年龄段结算收客，落地上团再不做任何优惠退费！
备注：散客产品，我社按实际年龄段结算收客，落地上团再不做任何优惠退费！

费用不含：
1.旅游意外伤害保险不含、行程晚餐不含、单房差或加床费用不含，客人自理！
2.个人消费（如酒店内洗衣、电话及未提到的其他服务），酒店押金。
3.行程之外自由活动期间的餐食费用及交通费用。
4.因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗力导致的额外费用
5.行程不包含的自费项目以及“旅游包含费用”内容以外的所有费用。
6.因旅游者违约、自身过错、自身疾病等导致的人身财产损失而额外支付的费用。
自费项目：（请根据自身状况选择是否使用）
唐克第一湾景区上行扶梯和保险65元/人
花湖景区电瓶车和保险35元/人
扎尕那景区电瓶车和保险45元/人
官鹅沟景区电瓶车和保险70元/人
麦积山石窟景区电瓶车30元/人。
所有自费项目请以景区实际公布价格为准！

【年龄优惠退费说明】：
1、60-69岁退费160元/人，70岁以上退费300元/人，卡月计算。
（以上年龄优惠，请组团自行安排退费，落地后我社不做年龄优惠退费）！
2、如持有特殊证件的游客（残疾证（由残疾证等级区分）军官证（现/退役）），请在导游接团当天将相关证件出示与导游，以便在景区购买门票时享受特殊优惠！
3、退费标准为结合产品整体价格打包计算，不因个别景区特殊优待政策单个拆分计算，报名时还请知晓。
特别说明： 本行程是一款真正的纯玩产品，全程0购物无任何隐形消费，各景区、酒店以及高速服务区内均有商品销售，不属于行程内购物店范畴，请大家慎重选择，我社不提供退换货的协助工作，敬请谅解；
费用及线路说明：
1、此产品真纯玩，无年龄、同车、性别限制，请提前告知客人行程所含景点及自费。
2、本线路为全国散拼团，由于旅游行业特殊性，不同时段、不同地区、不同人数、不同促销方案、不同平台等因素报名，均可能导致价格差异，属于正常市场行为。为维护我公司与客人的合法权益，我司建议客户在签订合同之前，在市场中多方对比价格，一旦签订合同即代表认可我公司价格。我公司不受理因同团价格不一致产生的投诉。特此申明，敬请理解。
3、《意见单》这是对游览质量的最终考核标准，我社将以此作为团队质量调查的依据，任何投诉以游客《意见单》为准，否则不予授理。不签意见单者视为放弃，按无意见处理。
4、由于甘南属于高海拔地区，考虑到游客自身安全问题，80岁（含）以上和2岁以下不适合参加此行程，故我社此产品只接待2-79 岁人群，70-79 岁游客需提供三甲医院健康证明，并签订免责协议书，不再另行说明及解释，谢谢支持！如报名前未认真阅读此条，给您造成损失，我社不承担任何责任。
参考酒店：
兰州:福成假日酒店/敦煌之星酒店/格林豪泰酒店/农垦宾馆/航空大酒店/河湾丽景酒店/飞天美居酒店火车站店或同级酒店
天水：铃兰酒店/金莎酒店/锦江之星/财富阳光酒店/潮漫酒店/坤逸精品/维也纳3好/麦积大酒店/禾杏美景/或同级酒店
宕昌：昌兴大酒店/宜必思酒店/金辉大酒店/天成大酒店/云希酒店/鸿鹄大酒店/豪瑞大酒店/速8精选酒店星晟酒店/龙海酒店或同级酒店
迭部/郎木寺：迭部藏巴拉大酒店/川藏酒店/骨麻湖大酒店/金盾酒店/金鑫酒店/鑫洋大酒店/迭部山水美居酒店/迭部隆盛宾馆/郎木寺宾馆/郎木寺达仓大酒店/郎木寺隆达假日酒店/或同级酒店
若尔盖/唐克：唐克索格藏酒店/唐克龙达大酒店/唐克拉斐尔大酒店/唐克万客来酒店/唐克王府大酒店/若尔盖宝盈大酒店/若尔盖噶玛沃措大酒店/若尔盖天街酒店/大藏阳光酒店/壹米阳光酒店或同级酒店
碌曲/玛曲/夏河：碌曲隆鑫宾馆/碌曲宝山宾馆/碌曲隆达大酒店/玛曲嘉福酒店/玛曲吉祥饭店/玛曲卓格领地酒店/玛曲德勤宾馆/玛曲康德宾馆/夏河西夏酒店/夏河宝马宾馆/夏河诺锦酒店或同级酒店
备注：以上酒店无好坏先后排序之分、不接受指定酒店，指定房型，感谢理解！
【接送站说明】：
1、前后接送为司机统一接送，无导游，且该项目为赠送内容不用不做任何退费处理。如需要单独送机须另外付费。(统一接机安排在2小时之内，请耐心等待，或者安排城际高铁送往赴市区到酒店)
2、接送准确信息需提前2天告知报名处或者导游，过期有可能无法安排接送！还请知晓。
3、接送地点默认为机场/火车至行程安排酒店往返，其他地点无法安排！
【特别提醒】：
1.若此次接待不满意， 请在第一时间与我社工作人员联系， 方便我社协调处理。 如当地解决不了可在当地备案，未备案的投诉返回后将不予受理。游客投诉以在当地填写的意见单为准，该意见单是保障您权益的主要依据。请您务必客观、认真填写，如有接待质量问题请在游览过程中及时提出，以便我们能及时改进。（请各自组团社将此条备注合同或行程中，以便我们及时处理，维护我们共同的利益。）
2.西北地区物价局正对景区门票调价进行调研，本次报价暂以调价前价格核算，具体门票价格以您到景区当地政策为准，多退少补，敬请谅解！
3.西北受经济条件影响，比较落后，所提供的服务标准较内地差，但风景绝美，团员不宜过份挑剔。
4.每年 8-9 月为甘南草原雨季，有可能会遇到自然灾害使部分景区无法参观，为了您的安全，我们会告知您， 并且调整相关行程，请你做好相关配合工作，切勿冲动使您的人身陷入危险境地。

1.提前5天以上（含5天）退团，不产生损失；
2.提前4天-2天退团，产生损失100/元/人；
3.提前1天退团，产生损失200/元/人；
4.当天退团，产生损失300元/人；

甘南注意事项：
1、天气：景区内昼夜温差大，气候变幻无常，紫外线强，需备御寒衣物、雨具、防晒用品等，九寨沟夏季温度虽然不高，但不代表紫外线不强烈，夏季还是需要注意防晒，防晒霜、墨镜、防晒衣…能带上最好了。
2、安全：在景区旅游时提醒各位游客朋友，不可在景区露营，也不能留宿沟内藏家，不要独自一人向深山行走，以免带来不安全因素。
3、游客朋友在景区游览时切记住不要攀树、攀岩、不要再没有护栏的海子边缘观览、照相，一定要保护好自身的安全。
4、游客朋友在景点或是上下车时，一定要带好随身物品，若有遗失请及时与工作人员或乘务员联系。
5、游览： 请勿戏水、捉鱼、投食喂鱼、攀摘花草、捕捉野生动物、乱扔垃圾等。
6、旺季游人多，在乘车、午餐和景点观赏（摄影）拥挤时，希望大家相互理解，先来后到，在世界顶级的自然风景区九寨沟做一名高尚而文明的游客。
7、甘南很多景区是“严禁吸烟、生火”的景区，为了保护好生态和对消防的高度警惕，希望广大游客朋友务必遵守（诺日朗游人服务中心设有吸烟区，非吸烟区吸烟者罚款500元）。
8、民俗
1）藏族人绝对禁吃驴、马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。
2）较为正式的敬酒场合，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天、地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽，以示尊重。
3）喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；
4）行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行。
5）不得跨越法器，火盆。
6）藏民忌讳别人用手触摸头顶。
9、高原反应：甘南的海拔界于2000-3500米之间，但没有超过3500米的。所以，高原反应一般都可以忍受。除非身体特别不好，或者年龄超过50岁，不需要刻意担心高原反应。但是要注意保暖、注意防风（山区的风还是很有穿透力的）、注意保持体力、注意不要让自己的肚子饿得太厉害。一旦感觉气喘、头像针扎一样疼、浑身冒虚汗、心跳很快等现象。不要紧张，招呼身边的同伴，在避风的地方坐下来，吃点东西，最好是高热量的，比如巧克力之类 东西。然后就是深呼吸！把呼吸控制好，多吸气，慢喘气，把呼吸节奏放慢。九寨沟黄龙的景区都属于森林、湿地，空气清新、含氧量高，多呼吸一些这样的干净空气，很快就可以恢复。
10、拍照：要想了解藏羌文化和民俗可观看民俗表演，可参与和了解、亲身体验。拍摄人物，尤其是藏羌族妇女要注意，藏人未必都喜欢被人拍摄，取景前最 好先打招呼，以免不必要的麻烦。步入藏民的帐篷不可踩门槛，也不可在 藏民面前吐痰。
拉卜楞寺注意事项：
1.不要当着藏族同胞的面称呼他们为：藏民
2.藏传佛教不叫：喇嘛教
3.不是所有的僧人都能称为【喇嘛】因为喇嘛在藏语里是“上师、上人、大德”的意思。在遇见僧人的时候可以称为：师傅
4.进了大殿不要戴帽子（在僧人看来是对佛祖的不尊重）
5.不要踩门框，或者是坐在门框上，藏族同胞看来这是不吉利的举动
6.在寺里不要抽烟，这是违反僧人戒律
7.宗教场所限制游客携带60厘米以上长香进入寺内，请勿购买超标香
8.不要用脚踩玛尼堆
9.尊重他人的宗教信仰，殿堂内佛像禁止拍照
10.喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。
11.忌在别人后背吐唾沫，拍手掌。
12.行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施、必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行。不得跨越法器，火盆。
13.经筒，经轮不得逆转。
14.忌讳别人用手触摸头顶。
15.进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位；忌在寺院附近大声喧哗、打猎和随便杀生。
扎尕那注意事项：
1.甘南高原地区温差比较大，穿衣服建议用洋葱式穿衣法带厚一点的外套，太阳下山会比较冷，但是下午太阳出来的时候又比较暖和。
2.这边因为山上很多植被颜色丰富，拍照的话可以巧妙的运用一些小道具，还要记得带足拍照设备，不要把重要的美景给错过啦。夏季天气好的话，晚上可以俯瞰整片星空。
3.海拔还是有3千米左右，所以在上面要走路慢一点，不要急速的奔跑，不然可能会有一些高反。
4.藏区多为藏餐，在这里你才能吃到真正意义上的藏餐，酥油茶，糌粑，牦牛肉，蕨麻猪肉，藏山羊……，景区，县城里都有餐馆，有空可以去附近的村子转一转，如果有幸获得邀请去家里吃一顿饭，那是真正的一种当地生活的体验.
5.红原海拔比较高，到了迭部海拔会相对较低，所以来之前提前服用红景天口服液，可以在车上备上两罐氧气应急。
6.在野外见到牦牛要保持距离，因为牦牛具有野性，是会直接攻击人的。
7.因为甘南这边大部分都是藏民，所以来到甘南旅游一定要遵守当地的习俗，以免引起不必要的麻烦。
花湖注意事项：
1.最适宜去花湖的季节是每年的6月底、7月初，此时花湖阳光充足，水色纯美，湖畔开满了鲜花，如入仙境，再早一点花未开完，再后花谢得差不多了。到了8月便进入雨季，天色晦暗，水色平淡，此时的花湖洗尽铅华、布衣裙钗，虽说也有人欣赏，但很多人都会失望。
2.去花湖前最好关注一下天气，如果持续降雨，部分路面有可能被冲毁，无法到达。
3.花湖地处热尔大坝，属于青藏高原东缘，温度比平原要低10度左右，带足保暖衣物，注意防寒。
4.若尔盖花湖海拔在3468米，注意高原反应的措施。根据经验尔盖花湖一般不会出现高原反应的。
5.要注意保护环境，不随意乱扔垃圾、不破坏花卉和动植物。
6.其次要注意防晒和保暖，因为海拔高，紫外线较强，同时气温变化也较大，需要做好防晒和保暖措施。
7.要注意安全，不要在湖面上游泳或嬉戏，以免发生意外。

旅游健康承诺书
承诺人姓名：
身 份 证号：
法定监护人：
住 址：
联 系电 话：
根据《中华人民共和国旅游法》及相关法律法规之规定，本人报名参加编号为 《境内旅游合同》中列明的旅游团，该团定于【 】年【   】月【  】日出发，【 2015】年【  】月【  】日返回，行程共计【   】日。依据诚实守信原则，现就行程中的个人健康注意事项贵司工作人员已如实详尽地向本人告知，本人完全理解，特向贵司郑重承诺如下：
1、本人清楚知悉自已的身体健康状况，出发前对本次旅游行程已经做过综合分析判断与充分的了解，认为自身身体健康状况能完成承担本次旅行所带了的健康风险。
2、本人承诺适合参加本次旅游团行程全部活动，本人能够完成旅游全部行程并随团返回。
3、本人身体健康，本人已将旅游行程前自身健康状况如实告知旅行社，如本人隐瞒个人疾病和身体状况，坚持参加禁止性、限制性、高风险活动、与本次旅游团不相适宜的游览活动导致意外发生，本人自愿承担因自身行为而造成的生命、健康风险，由此产生的全部法律责任以及发生的全部费用，由本人自行承担。同时承担因本人行为给公司造成损害赔偿责任。
4、本人自愿放弃在旅游行程中，相应景点或相应活动（包括但不限于过山车、驾驶摩托艇、潜水、划水、滑雪、跳伞、攀岩、赛车、探险、赛马、滑翔、探险性漂流、热气球、蹦极、冲浪等具有刺激性、危险性的旅游活动项目）禁止儿童、老年人、心脏病、高血压、孕妇等不适宜参加此活动的项目，因本人自愿放弃参加的项目旅游团费不退；对儿童、老年人、心脏病、高血压、孕妇等不适宜参加此禁止性、限制性等活动项目的，本人根据自身健康遵守相关制度、规定，若因本人坚持参加禁止性、限制性活动项目所发生的全部后果与法律责任均由本人自行承担。
5、在旅游过程中，本人因身体健康不适或其他原因导致本人不能全部完成旅游行程，或需贵司协助提前返回国内，本人自愿承担全部风险与责任。因自身原因中途退出旅游行程的团费不退，因提前结束行程产生的全部费用由本人自行承担。
6、本人承诺无不适宜参加旅游团行程以及项目的慢性疾病，本人承诺在旅
游过程中因自身突发疾病或患有慢性疾病导致的一切损害后果，由本人自行全部承担。均与旅行社无关。
7、本人承诺在旅游过程中做好自我健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、呕吐、腹泻、肌肉酸痛、头痛、头晕等症状，及时进行检测，并密切监测健康状况；出现症状加重时，及时向导游请求援助，在导游或旅行社工作人员协助下到二级合格或者二级合格以上医院就诊，费用由本人支付。本人隐瞒自身健康状况不能真实、及时向导游反溃的，由此造成的自身生命、健康风险由本人自行承担。
8、本人承诺清楚明确新型冠状病毒感染由“乙类甲管”调整为“乙类乙管”，并自觉遵守执行国家规定的政策。旅行过程中因新冠感冒所引起的身体不适和突发疾病所造成的后果和费用由本人自行承担，与旅行社无关。
9、本人承诺本次旅游行程出发前无新冠感冒所引发的发热、干咳、乏力、咽痛、呕吐、腹泻、肌肉酸痛、头痛、头晕等症状，至参加本次旅游团之日已治愈 天。本人核酸检测或抗源检测为阴性，对参加本次旅游团行程自身健康无任何障碍。因本人虚假承诺造成旅游行程中自身健康、生命风险的，本人自愿依据民法典对自甘风险的规定，承担全部法律风险与责任。
10、本人承诺在出发前已经足额购买了旅游意外保险。
本人个人身体健康承诺：
贵司对上述所有条款给予本人清楚明确的解释与说明，本人作为成年人对健康承诺书所承担、面临的法律风险与后果清楚、明确，本人已阅读并完全理解各项条款的含义以及所要承担的法律责任。如产生纠纷，以本承诺函中本人的承诺为准。
承诺人（签字）： 年 月 日
法定监护人： 年 月 日

旅行社责任险

甘肃丝绸之路国际旅行社安全告知书
为了确保此次旅行安全顺利的进行，旅行社就旅行中应注意的问题与安全事项，在您参加本次旅行团之前，特别向您进行提示与告知：
尊敬的客人：
感谢您选择甘肃丝绸之路国际旅行社的服务！为了确保此次旅行安全顺利的进行，旅行社就旅行中应注意的问题与安全事项，在您参加本次旅行团之前，特别向您进行提示与告知，请您在参团前仔细阅读。

一、参团前准备事项：
1．根据当地气候准备应时衣物用品
⑴不同的景点气候多变，老年人易受凉感冒，所以衣服要带够，以便随时增减。穿旅游鞋，请酌情带防晒霜、太阳帽、晴雨伞、墨镜、雨鞋等；上年纪的人带上手杖；山区不宜打伞,请自备雨衣。安排好所需的行李，行李包中如果有易碎的东西请妥善保管；
⑵某些娱乐项目只有穿长裤才适合，因此女游客不要仅带裙子，长袖衣裤都必不可少；
⑶到野生动物保护区游览，应穿中性颜色的衣服，如棕色、米色和土黄色；白色和其他鲜艳的颜色会令动物不安。同时，尽量穿长袖衣裤，以防被丛林中的蚊虫叮咬；
⑷因乘坐火车时需经常上下铺，尤其老年人会经常起夜，因此长时间乘坐火车时应准备一双拖鞋；
⑸参加火车团或用不习惯酒店备的一次性洗漱用品者请自备好洗漱用品。
2．提前检查身体，自备药品
⑴在临行前的体检必不可少，参加旅行前要征得医生同意。如有体质较弱或者曾患病的游客必须坚持治疗，防止旧病复发。平时需要用药治疗者，出游时切不可遗忘服药；
⑵为防止水土不服，还要带些急救用品及常用药品，如绷带、创可贴、伤湿止痛膏、感冒药、晕车药、止泻药、消炎药、黄连素、风油精、健胃药、抗过敏药等。有晕车史的要在乘车、乘船前半小时服药；
⑶参加高原、野外、长途旅游，旅行社不建议年龄较大或有高血压、心脏病、糖尿病、身体残疾等不适宜旅游的客人参团旅游，如执意参加必须提前征得医生同意，备好药品，并征得家属子女同意，如因自身原因发生意外，责任自负。
3．安排好家中相应事宜
⑴如果出游时家中没有留人，请安排好您家的物品投送（如牛奶、报纸、邮件等）；将家中贵重的东西放入保险箱或其他安全的地方；关上自来水龙头、煤气开关，拔下家用电器的电源插头；如有宠物、托付他人代为照看；检查所有门窗的锁，拜托可靠的朋友或邻居不定时察看，自己一定要随身带好家门钥匙；
⑵把旅行路线留给自己的家人或与你联系的人。检查是否带好了与家庭、单位和亲朋好友联系用的电话号码。
4．出团时请带好证件，如老年证、身份证、军官证、学生证、残疾证、户口本等，提前向导游出示证件以便导游购买优惠门票，如购买门票后再向导游出示，则证件无效。
二、出团注意事项：
1．认真阅读出团通知并随身携带备用，记好旅行社通知的集合时间、地点、集合标志、联系人电话，要在规定的时间内到达指定的地点集合。带好自己的证件、车票、机票、船票。安排好从家中到车站、机场、码头的路线和交通工具；参飞机团请务必带好身份证原件，儿童带好户口本原件；如因自身原因造成无法办理出境手续或误机一切损失由客人自行承担，旅行社不承担责任。
2．证件机票安全
⑴护照是我们在国外唯一有效的身份证明，丢失护照将有很大麻烦。护照须由自己保管（到某些国家是由领队保管）。如客人自身原因丢失护照，由此产生的一切费用和造成的损失费用由客人承担。旅行社导游协助补办护照手续，但所发生费用和机票变更费用需由游客承担；
⑵机票一旦丢失需自费补票。请注意在每次使用机票换登机牌时，查验清楚只撕了当次飞行段的机票联，如多撕或错撕，机票将无法在下一飞行段使用；
⑶证件和贵重物品，如护照、身份证、机票、现金、支票、邀请函原件和复印件等，请务必随身携带，一定不要放在托运的行李中。
3．在交通工具上注意事项
⑴按照国际惯例，团队办理登机手续，是按客人姓氏的英文字母顺序发给登机牌。因此，如需调整座位，应在飞机起飞且平稳后商量调换，切不可挡住通道，影响其他客人行走；
⑵飞机上用餐时应将座椅靠背调直，以免影响他人。飞机上用餐每人一份，饮料免费，可按需要索取。如有回民或吃素等特殊用餐要求请提前向乘务员声明。若需服务可按呼叫按钮，不可大呼小叫。飞机上应轻声交谈，以免影响他人休息；
⑶出外旅游携带的行李要求轻便，旅行箱、包要坚固耐用，应尽量避免携带贵重物品，行李如需托运，切勿将现金及贵重物品放在托运行李中。大件行李在办理登机手续时交航空公司托运，托运的行李一定要包装结实并上锁；
⑷请将随身行李放置在本人座位上方的行李舱内，放不下的请安置在自己前排座位下面；
⑸搭乘飞机时扣好安全带，不要在飞机上使用手提移动电话等相关电子品,不要在飞机上随意走动。机舱内全面禁烟；
⑹在车厢内行走，随时扶好把手，不要将手扶在门框上，以免行车时或突发紧急制动造成伤害；在火车上打水不宜过满，3/4处为宜，以免烫伤；不要在车厢内吸烟，行李要保管好，夜间防止被盗；睡觉时车窗要关闭，以免受凉；
⑺在交通工具上禁止携带易燃易爆、管制刀具等危险物品。乘机、坐车、上船要注意扶梯，在台阶处站稳，乘车时注意颠簸路段及司机急刹车以免扭伤或摔伤身体，途中严禁追跑打闹。勿在车辆行驶过程中任意更换座位，头、脚勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险；
⑻乘车晕车者请提前跟导游打招呼，请将前方座位主动留给老、幼、晕车客人乘坐；
⑼班机（火车）抵达目的地后，请您不要急于下飞机（火车）而遗忘物品，注意检查随身行李和物品；
⑽旅行社接团人员会到机场、车站迎接各位，注意看管好自己的手提行李，请尽量和团队在一起，避免走失。
4．酒店注意事项
⑴入住酒店时请保管好房卡，检查房间内设施（卫浴设备、遥控器、烟缸、毛巾浴巾等）是否有损坏并及时告知酒店，以免退房时发生不必要的麻烦。染发的客人请自备一条毛巾、枕巾或是等发干了再入睡，以免染到酒店枕头上；
⑵在使用房间内物品时，看清是否免费使用，如使用非免费物品请看清标价；
⑶出入酒店房间请随手关门并把门窗锁好，不要随便开门或让陌生人进入房间以免上当受骗；
⑷勿将洗完的湿衣物披在灯上烤干或在床上抽烟。相应证件、护照、现金等应寄存在酒店保险箱内或随身携带，切勿放在酒店房间内、寄存行李处或旅行车内；
⑸沐浴时地面、浴缸容易打滑，一定要先把防滑垫放好以防滑倒摔伤；
⑹自由活动期间最好结伴而行，去什么地方最好事先与领队和导游打招呼，并带上酒店名片以免迷路。如在自由活动期间发生意外，请首先与全陪和导游联系寻求帮助，旅行社不承担责任和由此产生的费用；
⑺每次退房前，请检查您所携带的行李物品，特别注意您的证件和贵重物品。房间内配备的浴巾、毛巾、水杯、烟缸等物品不是免费赠送物品，均不可带出酒店。
5．景区注意事项
⑴抵达景区游览前，紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览车号，万一走失请于集中地点等候导游返回寻找；
⑵团体旅行时不可擅自脱队，单独离队，如果要脱离团队请征得全陪、导游同意，并随身携带当地所住饭店地址、全陪电话及导游电话，以免发生意外。参加团队旅游，要听从领队或导游的指挥安排，不随意活动，以免发生离群、掉队、迷路等事件。要随时注意团队的去向，以免掉队。旅行期间，团友应互敬互谅，配合领队和导游工作，如有违法或者违规行为，领队和导游有权制止或采取相应措施；
⑶行程中或自由活动时尽量不参加危险活动项目，如攀岩、高速摩托艇、水上飞机、高速游轮等项目。如执意要参加，要听从该处工作人员的安排，落实各项安全措施，切忌麻痹大意。携带儿童的游客，参加此类活动时应照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动。身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压、恐高症者切忌从事水上、高空活动。如有意外发生，我社不承担责任；
⑷因无法预测海啸、台风，避免受到海蜇、鲨鱼袭击，防止溺水等意外发生，旅行社不组织游客参加游泳、潜水等水上或下水项目，如游客执意下水也需根据自身情况仔细斟酌后再下水，不熟悉水性者，切勿独自下水，儿童一定要有家长陪同一起游玩。如有意外发生，我社不承担责任；
⑸搭乘快艇，漂流木筏，参加水上活动，请按规定穿着救生衣，并遵照工作人员的指导。如有晕水、晕船者请勿游玩水上项目；
⑹游客在乘坐缆车或其它高空项目时，一定要注意安全，系好安全带；
⑺游客在旅游行程中如出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时，应及时休息，不可勉强坚持。患有心血管病的老年人，更要加强自我监护。老人易疲劳且不易恢复，旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支，可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时应随时坐下小憩并且随时与全陪、导游联系以便在第一时间得到救护；
⑻在走山路时靠内侧行走，要注意脚下，切记“走路不看景，看景不走路”，紧跟导游避开危险路线，照相时不要拥挤，以免发生意外；
⑼不同的景点气候多变，要随时增减衣服，携带上雨具。行走出汗时不要马上脱衣敞怀。昼夜温差大的地区，睡前要盖好被毯；
⑽出游时，老人最好有亲朋好友陪伴，以免生病或发生意外时无人照顾。为防止老年人跌跤发生伤害，最好佐以手杖；在乘车时，最好选择中间位置及舒适座位，以防晕车引起恶心、呕吐等。自觉维护景区内卫生，不乱扔废物，不在禁烟区抽烟，不要投食喂动物，不往河道湖泊里扔垃圾。
⑾到少数民族地区请注意民族禁忌，尊重当地民俗。
⑿我社郑重提醒旅游者谨慎参加赛车、骑马、攀岩、滑翔、探险、漂流、潜水、游泳、滑雪、滑冰、滑板、跳伞、热气球、蹦极、冲浪等高风险自选活动，若由此造成的人身伤亡或财产损失，我社不承担责任，不负责赔偿；
⒀在自由行过程中您自愿参加的一切活动项目，请充分了解活动的内容并严格遵守活动项目的安全规定。建议您主动购买相关保险。我社对您在此过程中发生的意外不承担任何责任；
⒁参加西藏等高原类旅行，请你在出发前将自己的身体健康状况如实告知，严重心脏病、高血压、肺和血液系统疾病患者不宜进藏或上雪山。我社建议您前往高原前最好去正规医院进行体检，对自己的身体健康状况负责，如隐瞒身体情况发生的问题我社不承担任何责任。请旅游者带上必要的应急药品和其它物品，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应；
⒂参加海边旅游，请您不要在非游泳区游泳、不要在水中过分嬉戏，防止呛水。水性一般的人最好不要往深水区走，海和游泳池不同，海有涨落潮之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险。忌剧烈运动后游泳，忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病患者游泳、忌中耳炎患者游泳、忌急性眼结膜炎患者游泳。
6．饮食注意事项
⑴旅游中不光顾路边无牌照摊档，不吃不洁和生冷食品，防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口进入。在外面私自食用不洁食品和海鲜引起的肠胃病旅行社不承担责任；
⑵重视饮食卫生，严防“病从口入”。对各地的风味小吃、土特产食品应以品尝为主，一次不宜吃得太多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等；
⑶多吃些新鲜蔬菜和水果，少食油腻和辛辣生冷食物，最好少饮或不饮酒；
⑷饮食有特殊要求的提前跟导游打招呼，以便导游更好的给您安排饮食；
⑸海边吃海鲜应选择新鲜的海鲜，吃海鲜不宜饮啤酒、不宜与某些水果同吃，且吃海鲜后不要马上去游泳。如果旅游者自行购买海鲜发生问题（非旅行社安排的用餐），我社不承担任何责任。
7．购物注意事项
⑴切勿在公共场所露财，购物时勿当众清数钞票。
⑵购买商品时请向商店索取完整的发票和购买证明。⑶在小摊位购买物品时，看好后再与商贩讨价，如无意购买切勿与商贩多做讨价，以免发生争吵。
以上内容请仔细阅读后签字确认，谢谢您的合作，在此代表旅行社祝您身体健康，旅途愉快！（本附件一式两份，双方各持一份）
本人已阅读上述旅游安全须知及风险提示，并对自己的人身及财物安全负责。
                                              
客人（签字)：                     
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